选择狐狸·托马斯，背景为出镜记者在一周目快速刷取好感度较好，模式选择新伊甸或中心城，不建议选择下城区（无法SL）,下城区在一周目各方面基础较差的情况下难以打出好结局，且无法SL，体验感较差
1.第一天
入狱之后见到的是驴子山姆，是你的室友，好homie。找他询问联系雷德的方法。主线任务会更新为打电话，电话需要100块钱，需要工作挣钱。先去找比利，也就是右边那条狗去领东西。可以在黑爪帮，即猩猩凯撒那边接任务催债，在催债之前先吃口香糖在刷牙，魅力加2，在狐狸基础魅力较高的情况下成功率较高，这样就挣了100快钱。打完电话之后找警卫询问探视的事情，可以直接找猩猩拿一本假的账簿交差，这样会少一瓶酒和30块钱，可以自行选择。把账簿交给布鲁之后等待第二天的探视。当然也可以做出开锁器之后等没人的时间去寝室里开锁拿东西。
第一天必做的几个事，第一条：去医院体检，在医生拿药的时候在左边的柜子里翻出手套、酒精等，拿走；第二条：翻垃圾桶，有概率翻出土豆披萨、运动鞋、木条等，可以在放风时间与鳄鱼打架做好准备；第三条：蹭饭，不管是谁的，先蹭了再说，如果成功率实在太低就不要试了，失败会掉心态；第四条：在操场上采摘植物和拔草，摘的薄荷可以送灰猫，剩下的薄荷可以做薄荷卷送虎哥；第五条：买一条毯子，如果钱不够可以晚上去找黑爪帮贷款，晚上睡觉如果没有毯子会掉健康；第六条：晚上去尖牙帮看电影，电影技能对于快速积攒声望有帮助。
吃完午餐之后鳄鱼会来抢钱，先存档，可以和鳄鱼打架，打不过别勉强，交钱的话会剩一半，可以在大楼里面的时候就先把钱耗光，交钱就损失小一点，但是会掉心态。在一周目和鳄鱼打架难度比较大，可以在左边椅子上一直坐着规避掉，但是会错过放风时间。
放风时间去地图右上角的理发店看看，有一个任务为获得三朵花，直接交就好，可以快速积攒资金。做完这个任务之后接读书的任务，交20块钱进综合楼找到那本书，吃焦糖棒读书更快，读完之后技能可以把不急着解锁，先去理发店拿钱。第三个任务拿拖鞋是亏钱的，拖鞋在大脚帮售价110块，任务奖励100块，如果前期没有意外的话是拿不到拖鞋的，只能买，第二天送到床下，在点完名之后可以取，任务奖励10点声望，自行取舍做不做任务。
在综合楼上方画室里面左边可以搜刮柜子，可以先把剪刀拿走作为武器。
晚上建议报名拳赛，第三天打赢会获得300奖金，对手为袋鼠。尖牙帮的任务接取之后在晚上送进水牛的房间，敏捷检验，可以SL，难度不大，可以借助汽水，在自助售货机那里购买，不喝也可以完成。大脚帮的任务建议接取后在第一天晚上去自首，在禁闭室上厕所后戴着手套掏马桶，用肥皂洗手。在禁闭室不睡觉待到两点（熬夜）这样拿到狼毛之后，和黑豹交谈可以直接提升好感度，并且解锁蜜獾麦克斯的深入了解条件，即在禁闭室熬夜，无需之后再次进入禁闭室。
早期建议点的技能：
1.偷窃，在监狱中物资的核心来源之一
2.假寐，在监狱里饭是不够吃的，不点这个技能的话休息会掉饱食度
3.工具人，点开之后可以有概率使用工具不掉耐久度
4.小道消息，在其他人那里听到的可以在理发店卖钱
5.多线程大脑，可以一次接取多个任务
6.神经反射、专注力、战斗准备、清晰等，增加专注点储存，在战斗时回复
7.反击
8.真朋友，交易获得好感度
一周目建议结交并完成深入了解的几个狱友：虎哥、灰猫、黑豹、水獭、鸭嘴兽、驴子、蜜獾、黑熊、环尾狐猴、树蛙、考拉。
